Ya hemos empezado el curso y toca volver a ponerse en forma. Trabajar nuestro cuerpo para poder aprender nuevos juegos y nuevos deportes. Trabajar las cualidades físicas es fundamental: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.
En el siguiente enlace podrás conocer el significado de cada una de ellas
En esta primera unidad hemos trabajado todo eso usando el juego como herramienta fundamental.
Un cuerpo físicamente preparado responde mejor ante cualquier situación deportiva. No lo descuides!!
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